Sức khỏe

Làm sao giảm cân mùa đông

Làm sao giảm cân mùa đông

Tiết trời se lạnh của mùa đông khiến bạn ăn dễ thấy ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và cũng … ngại vận động hơn dẫn đến bạn tăng cân nhanh chóng.

Vì vậy,

Thực phẩm đánh tan mỡ thừa

6 thực phẩm đánh tan mỡ thừa ở hông và đùi 1

Thực phẩm giảm mỡ hông, đùi

Dưới đây là những loại thực phẩm đặc biệt, khi ăn vào sẽ tập trung đánh tan phần mỡ thừa ở hông và đùi.

Nếu bạn muốn phần hông và đùi của mình không

24 mẹo giữa gìn sức khỏe đáng bất ngờ

Có những cách đơn giản để mang lại một cơ thể khỏe mạnh như đứng một chân đánh răng, hạn chế chải đầu, hay mở cửa sổ khi đi ngủ…

 

1. Dùng kem chống nắng hằng ngày

Có rất nhiều

Sử dụng Sữa ong chúa làm đẹp

Sử dụng Sữa ong chúa làm đẹp

Sữa ong chúa chứa những chất dinh dưỡng giá trị, thúc đẩy quá trình tăng trưởng của tế bào da và ngăn chặn hữu hiệu tiến trình lão hóa.

Sữa ong chúa là

Mùi hương giảm béo

Chỉ cần ngửi một vài hương vị là giảm cân 1

Mùi hương làm giảm mập

Một số mùi hương (hương vị) có thể khiến bạn đánh lừa cảm giác no của bạn, từ đó khiến bạn ăn ít hơn.

Đó chính là lý do tại sao mùi hương của thực

Món ăn giúp khỏe sinh lý

Món ăn giúp khỏe sinh lý

Yếu sinh lý là chứng trạng hay gặp ở nam giới dưới nhiều hình khác nhau như xuất tinh sớm, không tự xuất tinh được, loãng tinh, rối loạn cương, liệt dương, di tinh…

Rau củ nào tốt cho người bệnh tim mạch?

mgd198
Những người bị bệnh tim mạch (cao huyết áp, xơ vữa động mạch, suy tim, rối loạn nhịp tim…) bên cạnh việc sử dụng thuốc để trị liệu thì cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống thích hợp. 

Giữ sức khỏe trong những ngày hè ra sao?

mgd197
Mùa hè nóng bức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Làm cách nào để giữ gìn sức khỏe cho cả gia đình và đặc biệt là trẻ nhỏ? Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp cả gia đình bạn

Rối loạn thị giác do dùng máy tính lâu ngày

mgd196
Viện sức khỏe và an toàn lao động quốc gia Mỹ đã bổ sung tình trạng sử dụng máy vi tính kéo dài là một yếu tố then chốt tạo nên”Computer Vision Syndrome” – hội chứng rối loạn thị giác

Kiwi trái ngon mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể

mgd195
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại trái cây nhập khẩu như quả anh đào (cherries), việt quất (blueberries), phúc bồn tử (raspberries) và kiwi. Giá cả của các loại quả này còn rất cao so với các